Кажуть, що очі - це дзеркало душі. От і спеціалісти з підбору персоналу на співбесідах в першу чергу звертають увагу на те куди ви дивитесь і таким чином визначають правдивість ваших слів. Тому, щоб ваше інтерв’ю пройшло успішно і ви отримали роботу своєї мрії, існує кілька технік, як взаємодіяти з оточуючими людьми за рахунок контакту очима.
Головна небезпека полягає в тому, що весь час дивитись в очі співрозмовнику важко, а відводити або дивитись в бік не можна. Тому візміть за основу правило 70 на 30. Тобто 70 відсотків часу ви дивитися прямо в очі співрозмовника, а 30 - розфокусовуючи погляд просто на обличчі. Так ви і погляд не відводите і очі не стомлюються. Важливою буде і ваша загальна міміка обличчя - посмішка при привітанні точно не завадить!
Намагайтеся бути спокійним та виваженим візьміть собі за правило якщо співрозмовників кілька то дивіться на них хаотично по черзі, приблизно 2-3 секунди на кожного. Якщо ж ваших слухачів значно більше, то пропоную розбити аудиторію на сектори й дивитися хаотично тіж 2-3 секунди, але вже на сектор. Знову ж таки хаотично, а не «розстрілюючи» поглядом всіх присутніх)). А щоб підсилити враження, додайте чіткі фіксовані жести. Обличчю - міміки, а в голосі впевнених інтонації.
Дуже часто на співбесідах люди сильно хвилюються і виглядають невпевненими, через це втрачають вакансію. Адже коли будь кого з нас оцінюють - це надзвичайно стресова ситуація навіть для справжніх професіоналів! Розповідаючи про себе важливо не тільки дивитися в очі а й повертатися до співрозмовника усім корпусом. Таким чином відбувається візуальний контакт, який ми, психологи, називаємо «від серця до серця».
Ще один нюанс, якщо ви носите окуляри, важливо вдягти на співбесіду максимально нейтральні і класичні. Занадто яскрава, або блискуча оправа буде справляти враження ніби очі за нею ви приховали спеціально. Якщо ж ви носите контактні лінзи і так трапилось, що почали сльозитися очі, скажіть про це відверто, інакше Hr-спеціаліст буде думати, що ви розплакались і ваша психіка неврівноважена.
СОВЕТЫ ИМИДЖМЕЙКЕРА: ПРАВИЛА ХОРОШЕГО ГАРДЕРОБА
Відповідайте на запитання спеціалістів максимально правдиво та спокійно. Якщо ви щось не зрозуміли або не дочули не бійтеся перепитати. Починайте фразу так: «Правильно я зрозуміла що...». Або «Чи можу я уточнити про….». В великих міжнародних компаніях дуже часто практикують так звані стрес- інтерв’ю, де вас одночасно запитують кілька людей. В такому разі працює принцип – в першу чергу дивимось на того, чиє запитання ви розчули і відповідь на нього знаєте, а у процесі відповіді дивіться на решту інтерв’юерів та відповідайте всім присутнім.
На співбесіді найважливішими є три складові: впевненість у собі та своїх силах, професіоналізм та позитивний настрій! Сподіваюся, що завдяки моїм порадам ви зможете взаємодіяти з різними людьми правильно в тому числі за рахунок контакту очима!
Наснаг та перемог у самовдосконаленні!
Інесса Пустовалова, тренер з ораторської майстерності та іміджу
