Здоровье Советы остеопата

Все статьи раздела "Здоровье" Главная
  • 64311 2017-05-21

    Что делать если болит локоть?

    Боль в локте приносит человеку не только болевые ощущения, но также способна ограничить его двигательную активность руками, доставляя значительный дискомфорт. Однако, благодаря тому, что локоть находится в хорошей видимости для врача, проведение осмотра и лечебных процедур не вызывает сложности.

    Одна из самых распространенных причин боли в локтях – это эпикондилит. Эпикондилитом называют воспаление мест прикреплений мышц и связок к костям, чаще всего – в области локтевого сустава. Болезнь чаще всего провоцируется не только чрезмерным, тяжелым трудом, частыми повторяющимися движениями, но и может быть следствием микротравм, развивающихся на фоне прогрессирующего шейного остеохондроза. Основные симптомы эпикондилита – это болевые ощущения в локте, отдающие вверх или вниз по ходу мышц с наружной стороны конечности. Боль усиливается при надавливании в области воспаления, а также во время активных движений.

    Постепенно болевой синдром нарастает, дискомфорт появляется даже при незначительном мышечном напряжении, затруднены ношение и поднятие предметов. В покое и при выпрямлении локтя боль отсутствует - это главный признак, отличающий данное заболевание от собственно суставных патологий.

    Основная причина эпикондилита - перегрузка мышц, прикрепляющихся к надмыщелкам плечевой кости в области локтевого сустава. Различают медиальный и латеральный эпикондилит. Медиальный эпикондрит – это так называемый «локоть гольфиста» - где боль ощущается с внутренней стороны локтевого сустава. Здесь боль в локсуставе может также переходить в болезненные ощущения от предплечья до кисти. Латеральный эпикондилит - «локоть теннисиста» – различают при болях с наружной стоны локтевого сустава. Интересно, что большинство пациентов с таким диагнозом никогда не играли в теннис. Неприятные ощущения в суставе при этом заболевании возникает у людей старше 35 лет. Боль появляется вследствие необычной нагрузки, к примеру, после работы на огороде, занятий спортом, долгого использования клавиатуры и мышки и прочее.

    Лечение эпикондилита локтевого сустава требует терпения и дисциплинированности. Оно связано не только с медикаментозным лечением, но и с процедурами в кабинете остеопата. К сожалению, люди, которым поставлен этот диагноз, часто совершают ошибку, своевременно не начиная лечения или забрасывая его, ощутив первые признаки облегчения страдания, которое чаще всего является временным.

    Для того, чтобы болезнь отступила полностью, следует обеспечить больной руке полнейший покой в течение всего периода лечения. Однако больные нередко возвращаются к обычному ритму жизни после первых же ощущений улучшения состояния. В результате таких действий, еще не окрепшее сухожилие получает вторичные травмы, и болезнь возобновляется, переходит в хроническую форму. Лечение эпикондилита локтевого сустава в хронической форме уже затребует больше времени, денежных затрат и усилий врача.

    В заключение нужно отметить, что это очень распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, и к нему нужно отнестись со вниманием. Результат лечения зависит не только от лечащего врача, но и от правильного подхода заболевшего.

    Остеопатические методики диагностики этого заболевания дают хорошие результаты. Врач остеопат очень точно определяет характер изменения состояния мышц, связок и суставов. Методики остеопатического лечения эффективно помогают восстановить заболевший сустав в короткие сроки. Улучшение самочувствия и регресс болевых ощущений наблюдается уже в первые дни лечения. На время лечения необходимо исключить физические нагрузки. При необходимости можно использовать налокотники или повязку из эластичного бинта в виде восьмерки.

    Основные направления в работе врача остеопата:
    - консультации детей и взрослых по вопросам общей скелетно-мышечной системы;
    - мануальная медицина, мягкие техники;
    - реабилитационная медицина;
    - лечебно-оздоровительный массаж;
    - заболевания позвоночника и нарушения осанки;
    - поражения суставов;
    - восстановление после травм и хирургических операций;
    - головные боли и головокружения;
    - защемление нервов.

    В результате лечения в большинстве случаев отмечается стойкая положительная динамика в течение основного и сопутствующих заболеваний.

    Справиться с вышеперечисленными заболеваниями вам сможет помочь доктор Антон Тюнин, лицензированый физиотерапевт и мануальный терапевт-остеопат (DOMP). Masters of PT, Sydney, Australia. B.Sc. Spec. Honors Health

    Science and Kinesiology, Toronto, Canada.

    Записаться на прием в Норс Йорке вы можете по телефону: 647-391-4677.

    Мы принимаем все виды страховок и бенефитов.

     

     

    Известия в Канаде

    Еще статьи в разделе "Здоровье"

    Советы остеопата Что делать если болит локоть?
    2017-05-21 64311
    Вакуумная чистка лица — процедура безболезненного очищения В последнее время достаточно высокую популярность и широкое распространение получили методы аппаратной очистки кожи лица при помощи современного оборудования. В их числе и вакуумная чистка лица.
    2017-02-17 27976
    Лучшие и худшие дни недели, чтобы сесть на диету Основатель компании Real Nutrition NYC, дипломированный специалист по питанию Эми Шапиро уверена, что самыми эффективными становятся диеты, которые были начаты под влиянием сильных психологических факторов, а не лишнего веса. Поэтому важно не только, как вы переходите на диету, но и когда.
    2017-07-23 18057
    Пищевые продукты, которые подделывают чаще всего Печально, но факт: около 10% продуктов, которые мы употребляем, являются подделкой. Почему и зачем? И какие это продукты? Узнаете в этой статье.
    2017-07-09 20774
    Продукты, которые нельзя есть во время беременности Правильное сбалансированное питание – необходимая составляющая жизни любого человека, который хочет быть здоровым. Но беременным женщинам этому нужно уделять особое внимание. Перед вами список продуктов, которые нельзя есть при беременности.
    2017-06-28 20319
    Продукты, которые не такие уж и вредные, как многим кажется В современном мире очень тяжело разобраться, что полезно, а что – нет. Существует много мифов о питании. Перед вами список продуктов, которые долгое время считались вредными, однако сейчас диетологи сходятся во мнении, что это не совсем так.
    2017-06-19 19357
    Причины и способы лечения храпа Согласно исследованию 2005 года, 29,5% мужчин и 8,9% женщин страдают от этой проблемы, причем она нарушает сон не только храпящего, но и его партнера. Что же делать, чтобы покончить с этим?
    2017-05-29 18941
    Полезные продукты, которые на самом деле не такие уж полезные Сейчас в моде здоровый образ жизни и правильное питание. Это не может не радовать. Однако маркетинг добрался и до этой отрасли. Обратите внимание на эти продукты, которые зачастую выдают за полезные хоть это и не так.
    2017-05-22 17030
    Матча: полезные свойства популярного зелёного напитка Матча – это новый масштабный тренд. Этот особый вид зелёного чая полюбился многим приверженцам здорового образа жизни. Чем же он так полезен?
    2017-05-07 19565
    Разбалансировка гормонов: что это такое и как с этим бороться Дисбаланс гормонов – вещь крайне неприятная, так как зачастую становиться причиной депрессии, неожиданных панических атак и проблем с лишним весом. Учимся различать симптомы и бороться с нарушениями
    2017-04-30 19201
    Баланс микрофлоры, или секрет хорошего самочувствия Хотите иметь сильный иммунитет, поддерживать кожу в хорошем состоянии и наслаждаться правильным обменом веществ? Следите за балансом полезных бактерий в организме! Как? Читайте статью.
    2017-04-17 17732
    Что нужно есть после тренировки После физической нагрузки организму необходимо восстановить силы. Чтобы это сделать, нужно восполнить потерю жидкости и восстановить баланс углеводов и белков. Предлагаем вашему вниманию 5 лучших фитнес-блюд, которые рекомендуется есть после тренировок.
    2017-04-13 16848
    Loading...
    Loading...