Психология Как сделать правильный выбор

Все статьи раздела "Психология" Главная
  • 7644 2017-03-03

     

    В течение жизни человеку часто приходится стоять перед сложным выбором. Чем я хочу заниматься? Где я хочу жить? С кем я хочу быть рядом? Естественно, в нашей голове будет звучать множество голосов – родителей, друзей, родственников и т.д. Мы поневоле «впитываем в себя» ценности, мнения, опасения, цели значимых для нас людей. Любой человек, который когда-либо эмоционально затронул нас, который на определённом этапе нашей жизни казался нам образцом для подражания, к чьему мнению мы прислушивались, откладывает свой отпечаток на наше сознание, даже если мы этого не замечаем.

    Когда внутри нас идёт диалог «а как же поступить? а что же выбрать?», психологи советуют задать себе вопрос, кто из вашего окружения подумал бы так же. Если вы взвешиваете различные варианты решения проблемы, запишите их – порою простое осознание того, что «автором» этих мыслей может быть кто-то другой, может в корне поменять видение ситуации.

     

    Как только мы расставляем по полочкам все внутренние мнения и аргументы и разбираемся с их возможным происхождением, у нас появляется возможность услышать именно себя. Как понять, как из написанных вами вариантов именно ваш? Не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Но требует большой концентрации и честности перед самим собой.

    Произнесите каждый вариант решения ситуации слух и прислушайтесь к себе, своим чувствам, внутренним ощущениям. Если при произнесении одного из вариантов, вы почувствовали дискомфорт - как физический (тяжесть в грудной клетке, задержка дыхания и подобное), так и эмоциональный (огорчение, злость, грусть и другие сложные эмоции) – это не ваш вариант. Соответственно, если в глубине души вы почувствовали радость, прилив энергии, вдохновение, желание двигаться вперёд – с высокой долей вероятности, это именно то, что вам нужно.

    И какие бы логические доводы не противостояли этому варианту, знайте, это не ваши доводы. Всегда лучше сделать выбор в пользу собственного решения. Важно только правильно его определить

    Известия в Канаде

    Еще статьи в разделе "Психология"

    8 заповедей счастливого человека Каким правилам нужно следовать, чтобы быть довольным своей жизнью? Рассказывают психологи.
    2017-03-22 6474
    Признаки высокого интеллекта, о которых вы скорее всего не знали Перед вами, по мнению исследователей, 9 необычных признаков того, что ваш интеллект выше среднего. Проверим?
    2017-03-16 13247
    Избавляемся от мифов о браке раз и навсегда Мифов о браке существует много, и многие из них до сих пор популярны среди жителей нашей планеты. Развенчиваем некоторые из них и пытаемся понять, из чего же на самом деле состоит брак.
    2017-03-13 7085
    Как сделать правильный выбор Для многих людей само слово «выбор» звучит, как пытка. Согласитесь, порою принять решение − довольно сложная задача. Психологи объясняют, чем руководствоваться, чтобы не ошибиться.
    2017-03-03 7644
    Первое свидание: что делать не стоит Первое свидание – это как игра. Выиграешь - не выиграешь? Писаных законов тут, конечно же, нет. Зато полезных советов наберётся достаточно.
    2017-02-23 12402
    О чём говорят ваши сны? Подборка наиболее часто встречаемых сновидений и их толкование с точки зрения психологии.
    2017-02-11 11700
    Как расположить к себе человека Психологические приёмы, которые работают!
    2017-02-03 10699
    Сладкая власть феромонов Запахи тела влияют на мужчину, добавляя женщине особую привлекательность. Какой же он, аромат женского тела?
    2017-01-31 9958
    Неразлучная парочка, или 7 вещей, которые нужно делать вдвоём Отношения – штука сложная, но интересная. Со временем страсти утихают, и порою бывает скучно. Отношения надо подогревать. Но как?
    2017-01-22 19383
    В положении лёжа Многие учёные сходятся во мнении, что по тому, как человек спит, можно определить некоторые черты его характера, а также привычки и предпочтения. Роль тут играет как положение по отношению к самой кровати, так и непосредственно поза во время сна.
    2017-01-11 8944
    Путь к сердцу через желудок…или о мужской полигамии У нас тут драма. Банальная ситуация: подружка рассталась с парнем. Плач, надвигающаяся депрессия. Я, как истинная подруга с чувством преисполненного долга, спешу на помощь.
    2017-01-08 17654
    ЗОЖ или не ЗОЖ - вот в чём вопрос Когда здоровое питание перерастает в невроз?
    2016-12-12 8450
    Loading...
    Loading...