Красота Как стать фотогеничным

Все статьи раздела "Красота" Главная
  • 8025 2016-08-03

    Как всегда выглядеть привлекательной и отлично получаться на фотографиях? И от чего зависит фотогеничность? И как чувствовать себя комфортно и свободно перед камерой? Вопросы могут показаться банальными, но тема не теряет своей актуальности. Ведь в ХХІ веке по фотографиях в соцсетях «встречают, как по одежке». И важно зарекомендовать себя лучшим образом.

    Будьте снисходительны к себе – никто не идеален

    Часто главной проблемой при фотосьемке становится закрытость и смущение человека. Мы боимся выглядеть глупо, некрасиво и нефотогенично. Боимся, что все вокруг заметят наши недостатки, поэтому становимся очень категоричны и безжалостны к себе, выискивая каждый маленький недостаток, подвергаем злой критике малейшую неловкость и смотрим на себя без снисхождения. Как результат, с фотографии на нас смотрит застывшее, неподвижное, чужое лицо. Часто психологи объясняют такую реакцию как недостаток любви в детстве, или же человек предполагает у других такое же отсутствие снисхождения и ту же строгость к себе.

    Расслабитесь и доверьтесь фотографу

    Для того, чтобы стать фотогеничным, нужно уметь расслабиться перед камерой и довериться фотографу. Примите себя, такими как вы есть, найдите внутреннюю уверенность и  будьте уверены в фотографе. Хороший профессионал всегда заметит вашу красоту и уникальность и сможет продемонстрировать ее всему миру на фото. Как рассказывает профессиональный фотограф Уильям Муро, все люди фотогеничны без исключения.

    «Конечно, одни лица фотографировать легче, другие сложнее, но наша работа и состоит в том, чтобы увидеть и обыграть особенности каждого, – говорит он. – Я помню, как однажды попросил свою подругу, панически боявшуюся объектива камеры, прийти ко мне на фотосессию. Сначала мы долго болтали, она рассказала, что ей не нравится в себе: нос, лишние килограммы, складки под подбородком. В начале съемки она была напряженной, нервной, делала все, чтобы испортить фотографию. Понадобился целый час, чтобы она наконец расслабилась. Для хорошего портрета время – определяющий фактор. Когда я показал ей получившиеся фотографии на большом экране, она заплакала – потому что впервые увидела себя красивой. Она никогда не думала, что может быть такой».

    Когда вы расслабитесь и позволите фотографу направлять вас, он сможет запечатлеть вашу неповторимую красоту, и передать через фотографию вашу уникальность и внутренний мир.

    Советы, как стать фотогеничным, от фотографа Пьера-Антони Аллара:

    1. Посмотрите на себя в зеркало, изучите свое лицо, его выражения, попробуйте поговорить, как будто бы с самим собой. И перед камерой играйте как перед зеркалом.
    2. Найдите свой лучший ракурс в три четверти.
    3. Делайте упражнение, чтобы расслабить мышцы рта перед съемкой: пошевелите беззвучно губами, так они примут идеальное положение.
    4. Забудьте о своих недостатках и изъянах хотя бы на время сьемки, иначе камера заметит вашу неуверенность. Наоборот – смотрите на них как на уникальные преимущества.
    5. Не бойтесь дать волю своим эмоциям – пленка их очень любит.
    6. Распахните взгляд – в этом главный секрет фотогеничности. Взгляд должен быть устремлен в глаза фотографу, то есть – в камеру.
    7. Доверьтесь фотографу и не избегайте объектива.

    …и от психоаналитика Ваннины Мишели-Рехтман:

    1. Определите, что вам не нравиться в себе? Ваша самооценка, красота?
    2. Посмотрите на себя в зеркало и ответьте на вопрос: что я вижу? что меня беспокоит? почему?
    3. Примиритесь с тем, что существует разница между вашим представлением о себе и вашим отражением в зеркале, и так у всех.
    4. Не забывайте, что другие люди не видят то, как вы представляете себя сами, и не замечают этих маленьких недостатков, которых вы стесняетесь.
    1. Научитесь спокойно встречать взгляды других людей – это позволит расслабиться и не напрягать лицо.
    Известия

    Еще статьи в разделе "Красота"

    Stella International Beauty Awards 2017 Stella International Beauty Awards 2017 — первая и единственная в Украине профессиональная премия в области красоты и здоровья, которая ежегодно вручается лучшим представителям Beauty индустрии.
    2017-08-16 26741
    Шокирующие стандарты красоты разных времён и народов Из эпохи в эпоху представления о красоте менялись, развивались, возвращались обратно и опять менялись. Чтобы выглядеть привлекательно для своего века, нашим предкам порой приходилось идти на больше жертвы. Какие? Узнаете в нашей статье.
    2017-04-25 24700
    Красивые тоже плачут: модели, которых погубила красота Многие хотят стать знаменитыми, а вот об обратной стороне славы мало кто задумывается. Перед вами 9 моделей, чьи красота и известность сыграли с ними злую шутку.
    2017-04-06 23556
    Свадебные платья: модные тенденции 2017 года Раз уж в предыдущей статье мы говорили о браке, предлагаем вам посмотреть на то, какие тенденции преобладают в «свадебной» моде этого года. Осторожно! Будет красиво.
    2017-03-15 21853
    Косметика, которая не работает: 8 средств, способности которых сильно переоценены Врачи-дерматологи делятся своими познаниями в области косметологии. На какие средства на самом деле не стоит тратить деньги?
    2017-02-28 26195
    5 преступлений против красоты, которые мы совершаем каждый день Наша кожа – вещь капризная. Зачастую мы даже не подозреваем, что некоторыми своими действиями сильно затрудняем ей жизнь. Давайте разберём 5 неочевидных ошибок, которые вы скорее всего делаете каждый день.
    2017-01-30 17342
    Модные стрижки 2017 года Какие женские стрижки будут в тренде в наступившем году? Разбираемся.
    2017-01-03 52871
    Сохраняем молодость как можно дольше Круги и мешки под глазами, провисание тканей, морщины… Как же сохранить молодость подольше?
    2016-12-31 18304
    Больно красиво, или 7 шикарных платьев, которые очень усложнили жизнь актрисам «Волшебные» наряды, которые вспоминают с содроганием. Такое бывает? Да, если они превращают жизнь актрис, которые в них облачены, в сущий кошмар.
    2016-12-18 22191
    Модель размера «плюс» представила миру новую версию куклы Барби Новая кукла Барби? Новая эра в восприятии красоты!
    2016-11-24 18226
    Известный доктор рассказал, как измерить красоту и от чего она зависит Хирург Ростислав Валихновский рассказал о том, как математически вычислить красоту и что существенно влияет на ваш внешний вид.
    2016-09-13 18725
    Топ-5 натуральных средств для эффективного омоложения кожи лица Специально для наших читательниц мы подобрали 5 эффективных вариантов для омоложения кожи лица
    2016-08-31 13343

    Еще по теме

    Loading...
    Loading...