Здоровье ТОП-8 вредных продуктов: не ешьте это никогда

Все статьи раздела "Здоровье" Главная
  • 7300 2016-05-06

    Наш стол изобилует продуктами, которые категорически нельзя есть. Вот их краткий список. Ознакомьтесь с ними, проверьте ваши запасы и выбросьте их немедленно!

    Е-621

    Нельзя есть продукты с добавкой Е-621 (глутамат натрия). Он является усилителем вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты. В сочетании с желудочным соком он образует яды, в том числе – формальдегид.

    Сахарозаменители

    Хотя многие сахарозаменители не содержат калорий и очень экономичны, после  их применения еще сутки любые углеводы, которые попадают в организм, вызывает сильный голод, который вам вряд ли нужен.

    Комбижиры

    Сливочное масло с жирностью 72,5% нельзя есть. Это не масло, это комби- или трансжир — растительное масло низкого сорта. Масла меньше 82,5% не существует.

    Икра

    Для ее хранения применяют яд уротропин, который бьет по вашим почкам. Консервированная икра – это не польза, а прямой вред. Икра должна быть или свежей, или не быть вообще.

    Продукты с ГМО

    Как правило, это арахис, горошек, кукуруза, крабовые палочки, некоторые виды какао и шоколад. Мы к ним привыкли, но лучше от них отказаться – натурального в них осталось мало.

    Сладкие кукурузные палочки и хлопья

    Они сделаны не с сахаром, а с цикломатом, который становится ядом для вашего организма, провоцируя, как минимум, гастриты.

    Мармелад и леденцы 

    В них нет ничего натурального. Точнее, натуральные сладости встречаются, но и стоят они дорого. Забудьте о том, что в вашем детстве мармелад был дешевым и натуральным, а карамельки варили из варенья с сахаром, сейчас все это – химия химическая. Зачем она вам? 

    Пакетированные соки 

    Если вы ходите пить натуральные соки, покупайте их в трехлитровых банках или делайте сами. Все пакетные соки, к сожалению, порошковые. Это вариант «Юпи» – просто добавь воды.

     

    Иванна Горкина

    Известия

    Еще статьи в разделе "Здоровье"

    Советы остеопата Что делать если болит локоть?
    2017-05-21 44603
    Вакуумная чистка лица — процедура безболезненного очищения В последнее время достаточно высокую популярность и широкое распространение получили методы аппаратной очистки кожи лица при помощи современного оборудования. В их числе и вакуумная чистка лица.
    2017-02-17 23205
    Лучшие и худшие дни недели, чтобы сесть на диету Основатель компании Real Nutrition NYC, дипломированный специалист по питанию Эми Шапиро уверена, что самыми эффективными становятся диеты, которые были начаты под влиянием сильных психологических факторов, а не лишнего веса. Поэтому важно не только, как вы переходите на диету, но и когда.
    2017-07-23 15548
    Пищевые продукты, которые подделывают чаще всего Печально, но факт: около 10% продуктов, которые мы употребляем, являются подделкой. Почему и зачем? И какие это продукты? Узнаете в этой статье.
    2017-07-09 18291
    Продукты, которые нельзя есть во время беременности Правильное сбалансированное питание – необходимая составляющая жизни любого человека, который хочет быть здоровым. Но беременным женщинам этому нужно уделять особое внимание. Перед вами список продуктов, которые нельзя есть при беременности.
    2017-06-28 17953
    Продукты, которые не такие уж и вредные, как многим кажется В современном мире очень тяжело разобраться, что полезно, а что – нет. Существует много мифов о питании. Перед вами список продуктов, которые долгое время считались вредными, однако сейчас диетологи сходятся во мнении, что это не совсем так.
    2017-06-19 17979
    Причины и способы лечения храпа Согласно исследованию 2005 года, 29,5% мужчин и 8,9% женщин страдают от этой проблемы, причем она нарушает сон не только храпящего, но и его партнера. Что же делать, чтобы покончить с этим?
    2017-05-29 16653
    Полезные продукты, которые на самом деле не такие уж полезные Сейчас в моде здоровый образ жизни и правильное питание. Это не может не радовать. Однако маркетинг добрался и до этой отрасли. Обратите внимание на эти продукты, которые зачастую выдают за полезные хоть это и не так.
    2017-05-22 15210
    Матча: полезные свойства популярного зелёного напитка Матча – это новый масштабный тренд. Этот особый вид зелёного чая полюбился многим приверженцам здорового образа жизни. Чем же он так полезен?
    2017-05-07 17043
    Разбалансировка гормонов: что это такое и как с этим бороться Дисбаланс гормонов – вещь крайне неприятная, так как зачастую становиться причиной депрессии, неожиданных панических атак и проблем с лишним весом. Учимся различать симптомы и бороться с нарушениями
    2017-04-30 17199
    Баланс микрофлоры, или секрет хорошего самочувствия Хотите иметь сильный иммунитет, поддерживать кожу в хорошем состоянии и наслаждаться правильным обменом веществ? Следите за балансом полезных бактерий в организме! Как? Читайте статью.
    2017-04-17 16679
    Что нужно есть после тренировки После физической нагрузки организму необходимо восстановить силы. Чтобы это сделать, нужно восполнить потерю жидкости и восстановить баланс углеводов и белков. Предлагаем вашему вниманию 5 лучших фитнес-блюд, которые рекомендуется есть после тренировок.
    2017-04-13 15717
    Loading...
    Loading...